Ihr Lieben, ich möchte euch heute mitnehmen auf meine Reise, die in den letzten Monaten stattgefunden hat. Sie betrifft meine Arbeit und mein Leben. Und sie betrifft die Schnittstelle zwischen dem Inneren und dem Äußeren. Seit mehreren Monaten habe ich in einem ziemlich fordernden Zwiespalt gelebt: Da
Wer kennt sie nicht: Die Angst vor der Ablehnung durch eine Person oder die Ausgrenzung aus einer Gruppe? Ich schätze mal, dass jeder sie auf die ein oder andere Art schon zu spüren bekommen hat. Die ersten Erfahrungen damit machen wir, wenn wir uns als Kind
Ihr Lieben, ich habe vor einiger Zeit eine Textreihe gestartet mit dem Titel "Alles fühlen". Gerade hochsensible Menschen fühlen ja oft sehr viel, zu viel, so viel, dass sie selbst darunter leiden. So zumindest kommt es ihnen vor. In Wahrheit aber leiden sie gar nicht an
Sie haben gesagt, ich soll stillsitzen und nicht rumzappeln. Sie haben gesagt, ich soll mich konzentrieren. Sie haben gesagt, ich soll nach vorne zur Tafel schauen. Sie haben mir vermittelt, ich sei falsch, wenn ich nicht gehorche. Deshalb habe ich meine Lebendigkeit geopfert. Um dazu zu gehören, um lieb
Meistens wird, wenn man vom menschlichen Ego spricht, das Bild eines Menschen wachgerufen, der sich aufplustert und der sich als der Tollste, Schönste, Kompetenteste präsentiert. Das leise Ego wird nicht so oft benannt, doch es ist genauso wirksam und verhindert, dass das Schönste, was Menschen
Die Überschrift lässt vermutlich nicht direkt ahnen, worum es heute geht, aber es wird gleich deutlich. Hochsensible Menschen sind meistens sehr schnell beeindruckt von all dem, was im Außen so auf sie einprasselt. Ich möchte heute einen neuen Aspekt eröffnen, der bei dieser Reizüberflutung eine
Ich kenne einige Menschen, die es weit von sich weisen würden, sich für spirituell zu halten. Schon das Wort "Spiritualität" löst in vielen Menschen einen Abwehrreflex aus, weil ihm entweder der Beigeschmack des mystisch-esoterischen oder des dogmatisch-kirchlichen anhaftet. Selbst Menschen, die hoch spirituell sind, behalten
Neulich kam irgendwo die Frage, welche Lügen man uns in der Kindheit erzählt hat. Auch, wenn ich es nicht als Lüge empfinde, weil mein Vater es selbst für die Wahrheit hielt, schoss mir sofort sein Satz durch den Kopf: "Du musst einen roten Faden im
Neulich habe ich in einem Retreat etwas sehr Schönes erlebt: Der spirituelle Lehrer sagte zu einer Teilnehmerin: "Es ist gut, dass du da bist." Eine andere Teilnehmerin meldete sich zu Wort und fragte ihn, warum er das sage, warum das gut sei. Seine Antwort war: "Wegen
Kürzlich durfte ich einem alten Muster in mir auf die Spur kommen: Dem Funktionieren. Da ein Teil meiner Hochbegabung im praktischen Bereich liegt, fällt es erst einmal nicht auf, wenn ich Abläufe sehr gut umsetze. Ich bin gut in praktischen/organisatorischen Dingen, das kenne ich von
