HSP-Test für Kinder

Dieser HSP-Test für Kinder kann dir einen Eindruck vermitteln, ob dein Kind vielleicht hochsensibel ist. Er wurde nach psychologischen Kriterien von Elaine Aron entwickelt. Kein HSP-Test ist aber so genau, dass er allein die Grundlage für deine erzieherische Ausrichtung liefern sollte.

Vorgehen:

Bitte beantworte die Fragen so gut du vermagst mit „ja“, wenn die Aussage genau oder mit Einschränkungen auf dein Kind zutrifft oder mit „nein“, wenn sie wenig oder gar nicht auf dein Kind zutrifft. Deine Antwort kann sich auch auf längere Phasen beziehen, die in der Vergangenheit liegen.

Mein Kind …

erschrickt leicht
hat eine empfindliche Haut, verträgt keine kratzenden Stoffe, keine Nähte in Socken oder Etiketten in T-Shirts
mag keine großen Überraschungen
profitiert beim Lernen eher durch sanfte Belehrung als harte Bestrafung
scheint meine Gedanken lesen zu können
hat einen für sein Alter ungewöhnlich gehobenen Wortschatz
ist geruchsempfindlich, sogar bei sehr schwachen Gerüchen
hat einen klugen Sinn für Humor
scheint sehr einfühlsam zu sein
kann nach einem aufregenden Tag schlecht einschlafen
kommt schlecht mit Veränderungen klar
findet nasse oder schmutzige Kleidung unangenehm
stellt viele Fragen
ist ein Perfektionist
bemerkt, wenn andere unglücklich sind
bevorzugt leise Spiele
stellt tiefgründige Fragen, die nachdenklich stimmen
ist sehr schmerzempflindlich
ist lärmempfindlich
registriert Details (Veränderungen in der Einrichtung oder im Erscheinungsbild eines Menschen etc.)
denkt über mögliche Gefahren nach, bevor es ein Risiko eingeht
erzielt die beste Leistung, wenn keine Fremden dabei sind
hat ein intensives Gefühlsleben

Wenn du dreizehn oder mehr Aussagen mit „ja“ beantwortet haben, ist dein Kind vermutlich hochsensibel. Aber auch, wenn nur eine oder zwei der Aussagen auf dein Kind zutreffen, dafür aber in extremem Maße, so ist es unter Umständen ebenfalls gerechtfertigt, dein Kind als hochsensibel zu bezeichnen. Bei vielen Eltern tauchen Fragen auf, wenn sie feststellen, dass ihr Kind kein „Therapiefall“ ist, sondern einfach nur hochsensibel oder hochsensitiv veranlagt. Hochsensible Kinder benötigen ein individuelleres Eingehen auf ihre speziellen Bedürfnisse. Ein Beratungsgespräch kann hier viel Klärung bringen und dir als – momentan vielleicht etwas ratlosem – Elternteil Orientierung geben. Werde zum HSP-Spezialisten für dein Kind. Es lohnt sich! Hochsensible Kinder sind wunderbar!!

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Quelle: Elaine Aron, Das hochsensible Kind