Das war mal ein ungewöhnlicher Jahresübergang: Ich verbringe diese Tage gemeinsam mit Udo in Gesellschaft von zwei Mönchen. Aber nicht in einem Kloster, sondern in einem Haus, in dem jetzt schon spürbar ist, dass hier eine neue Art von Spiritualität und Wertebewusstsein Heimat haben wird. Wie
In "Alles fühlen" beleuchte ich Situationen von hoher Gefühlskomplexität. Hochsensible Menschen nehmen besonders viel wahr, auch Gefühle. Dies kann sich überwältigend anfühlen. Je bewusster man registriert, was innerlich abläuft, desto leichter wird es. "Alles fühlen" unterstützt diesen Bewusstmachungsprozess mit Beispielen. Heute habe ich eine eindrucksvolle Beerdigungserfahrung
Wie tief in uns eingebrannt ist das Gefühl, nur etwas wert zu sein, wenn wir etwas Sinnvolles, Nützliches, Produktives tun? Mich beschäftigt diese Frage gerade sehr und ich merke, wie das Nichts-tun mich manchmal nervös macht. Am Wochenende weniger. Da darf das. Verrückt, oder? Warum entscheidet in mir
Letzte Woche war ich mit Udo auf einer Geh-Meditation für eine Welt, in der sich die friedlichen, verbindenden Kräfte verbreiten und in der die alten Ego-zentrierten Haltungen an Kraft verlieren. Diese Meditation, die von Dr. Joe Dispenza angeregt und angeleitet wurde (wir alle hatten die
Dieser Satz ist wesentlich mehr als ein netter Spruch. Er enthält eine tiefe Aufforderung, das, was wir wahrnehmen oder erleben nicht als die eine Wahrheit anzusehen. Wenn das gelingt, entstehen Weite und Frieden. Bestimmt hast du in deinem Umfeld auch Menschen, die dich ordentlich triggern können.
Ihr Lieben, ich möchte heute ein Thema ansprechen, über das in der Gesellschaft nicht offen gesprochen wird. Ein Thema, das so flächendeckend ausgeklammert wird, dass man schon von einer Tabuisierung sprechen kann: Es ist das Thema des spirituellen Erwachens oder der Erleuchtung. Welche Reaktion springt in dir
Wie sehr bist du mit deiner schöpferischen Gestaltungskraft verbunden? Fühlst du den Einfluss, den du auf dein Leben hast und auf das Leben anderer? Oder kommst du dir mehr wie ein Spielball des Lebens vor, der aushalten muss, was mit ihm geschieht? Viele Hochsensible sind
Ihr Lieben, dieser Newsletter kommt ganz spontan aus dem Momenat heraus, weil ich gerade ein bisschen Sehnsucht nach Verbundenheit verspüre, der alten Verbundenheit aus den ThemenTreffs zum Beispiel. Ich habe mich damit befasst, ob es bedeutet, den ThemenTreff wieder aufleben zu lassen, doch darum geht es
Selten lasse ich derzeit von mir hören. Warum das so ist, hat mit dem zu tun, was ich aktuell ganz stark als Zeitqualität wahrnehme: Ein unglaublich hohes Entwicklungstempo. Ich habe jahrelang meine Texte immer dann geschrieben, wenn ein Thema mich richtig tief angerührt hat, weil ich
Als hochsensibler Mensch kennst du vielleicht das Phänomen, dass du es als anstrengend empfindest, wenn du mit vielen Menschen zusammen bist. Besonders den introvertierten HSP geht es häufig so. So viele Energien, die zusammen kommen, verschwimmende Grenzen, die Aufmerksamkeit weiß nicht mehr, wohin sie sich
