Boreout Tag

Frau am Laptop, viele bunte Pfeile um sie

Stress durch Unterforderung

Das Thema Burnout ist in aller Munde. Managerkrankheit wird er auch genannt, dabei trifft er längst auch Angestellte, Studenten und Hausfrauen. Der Burnout – das ist nicht nur der Punkt, an dem nichts mehr geht, sondern ein Prozess, der sich über lange Zeit hinziehen kann und verschiedene charakteristische Stufen aufweist. Weniger bekannt ist das Gegenteil – der Boreout. Hierbei handelt es sich um einen Verlauf, der durch Unterforderung entsteht, aber ein ähnlich schwerwiegendes Ergebnis zur Folge haben kann: Erschöpfung, Mutlosigkeit, Depression.

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