Wie geht es dir eigentlich in Gruppen? Viele hochsensible Menschen - vor allem introvertierte - kennen das Gefühl, sich nie richtig zugehörig zu fühlen. Selbst, wenn sie regelmäßig in einer bestimmten Gruppe verkehren, bleibt ein Gefühl von Fremdheit, Distanz oder sogar der Eindruck, abgelehnt zu
„Auf Veränderung zu hoffen ohne selbst etwas dafür zu tun ist wie am Bahnhof zu stehen und auf ein Schiff zu warten.“ Oder, wie es uns früher in etwas konservativerer Form ins Poesie-Album geschrieben wurde: „Bete zu Gott, aber fahre fort nach dem Lande zu rudern.“ Die Botschaft,
Wie kommt es eigentlich, dass so viele Menschen ein schwach ausgeprägtes Selbstwertgefühl haben? Um gleich ein Missverständnis von vornherein aufzuklären, erst einmal ein paar Worte zum Thema „Selbstbewusstsein“. Im allgemeinen Sprachverständnis werden häufig Menschen als selbstbewusst angesehen, die laut und sicher wirkend auftreten. Demzufolge empfinden
Wenn man mit hochsensiblen Menschen arbeitet, könnte man manchmal denken, diese seien besonders leidensfähig und somit weniger glücklich. In diesem Artikel möchte ich einen Blick auf deine Einflussmöglichkeiten werfen. Wie empfindest du selber dein Glücksempfinden? Wenn du deinen persönlichen Glückslevel bewerten solltest (auf einer Skala von
Denkfehler glückliche Kindheit Heute möchte ich mich einem Thema widmen, das mir im Coaching ständig begegnet, dem Thema „Glückliche Kindheit“. Die meisten Menschen, die zu mir kommen – in der Regel sind es hochsensible/hochsensitive Menschen, wissen ganz genau, was sie in ihrer Kindheit gebraucht hätten, um
Weißt du, wo Leid und Wut entstehen, wo Unfrieden beginnt? - Im Unterschied zwischen Erwartung und Realität. Gerade in dieser Zeit um Weihnachten herum bekommt das Thema wieder eine besonders starke Bedeutung. Denn an Weihnachten passiert genau das: Unsere tiefsten, kindlichsten, reinsten Wünsche prallen auf die
Ihr Lieben, vor 3 Wochen ist mein Artikel "Ist Hochsensibilität heilbar?" in einem sozialen Netzwerk gepostet worden und hat eine Menge an abwertenden und verurteilenden Kommentaren ausgelöst. Mich hat sehr beschäftigt, dass dies in einer Gruppe für hochsensible Menschen stattfand. Abgesehen davon, dass ganz offensichtlich viele
Wie geht es dir, wenn andere Menschen über dich urteilen? Die meisten Hochsensiblen, die ich kenne, sind sehr irritierbar, wenn sie von anderen Menschen beurteilt werden. Schnell kommen sie in einen Rechtfertigungssog, möchten sich verteidigen, hadern mit ihren verletzten Gefühlen, führen Diskussionen mit sich selbst
Der Wunsch ist so verständlich. Endlich mal nichts mehr hören, riechen, fühlen, denken. Für ein paar Tage einfach mal die ganzen Reize ausschalten, um zur Ruhe zu kommen, sich zu erholen. Den Zustand von Übererregung wieder loswerden. Sich wieder wohlfühlen im eigenen Körper. Welcher hochsensible
Bei vielen hochsensiblen Menschen gibt es die Tendenz, sich über ihre Hochsensibilität zu definieren. Wenn sie sich fragen: ” Wer bist du?”, finden sie sich in den typischen Beschreibungen wieder und kommen nach einigem Lesen und ein paar Tests vielleicht zu der Überzeugung: So bin
