Wie geht es dir in diesen Tagen? Bist du angstvoll oder zuversichtlich? Bist du eingebunden oder hast unerwartet viel Zeit? Lähmt dich die Krise oder weckt sie ungeahntes Potenzial in dir? Jeder Mensch geht anders mit solch einer extremen Situation um, wie wir sie momentan erleben. Der eine fällt
Es sind unübersichtliche Zeiten gerade. Ein kleines Virus legt innerhalb kürzester Zeit unser gewohntes Leben lahm und erreicht Veränderungen, die seit langem fällig, nötig und bisher über Einsicht nicht zu erreichen waren. Mich stimmt vieles von dem, was gerade passiert, zuversichtlich. Ich fühle, wie die
Kennst du das? Du begegnest einem Kollegen und obwohl keine Worte gewechselt werden, hast das Gefühl, von einer Welle negativer Emotionen überrollt zu werden, die dich fast erdrückt. Du kommst in einen Raum und spürst sofort, welche Stimmung dort gerade herrscht. Oder du begibst dich
Wo versteckst du dich? Hochsensible Menschen sind Meister der Tarnung. Sie verstecken sich hinter dem Gedanken, dass sie anders sind. Sie verstecken ihre wahren Bedürfnisse, weil sie denken, andere damit einzuschränken oder ihnen zur Last zu fallen. Sie verstecken ihre Kritik an den Zuständen in ihrem
Kennst du das Erlebnis, dass du mit Menschen zusammenkommst, mit denen es gleich von Beginn an ehrlich zugeht? Menschen, mit denen so etwas wie universelle Liebe fließt, obwohl man sich erst eine ganz kurze Zeit kennt? Ich möchte davon erzählen, dass es nicht unbedingt eine
Viele der Menschen, die zu mir kommen, sind auf der Suche. Sie suchen innere Stabilität, wünschen sich, ein Gefühl für den eigenen Wert zu finden. Sie fühlen sich irgendwie „falsch“, haben in Bezug auf die eigene Persönlichkeit viele Fragezeichen. Wenn wir uns den verschiedenen Aspekten ihres
Abgrenzung ist ein zentrales Thema im Leben hochsensibler Menschen. Sie wünschen sich sehnlichst, sich gegen fremde Einflüsse, Energien oder anderer Leute Stimmungen abgrenzen zu können. Und sie tun sich so schwer damit. Der Wunsch, sich so abzugrenzen, dass die Stimmungen anderer nicht mehr zu einem
Hast du auch Themen, die dich seit du denken kannst beeinträchtigen und die du einfach nicht aufgelöst bekommst? Bei vielen Menschen ist es z.B. das Thema Geld. Man tut scheinbar alles, um auf einen grünen Zweig zu kommen, aber es gelingt einfach nicht. Ein Thema,
Bei den meisten hochsensiblen Menschen finde ich Werte wie diese: Der Wunsch nach einem respektvollen, friedlichen Miteinander, die Sehnsucht nach wertschätzender Kommunikation. Die Liebe zur Natur. Das Bedürfnis nach Schutz der Umwelt und der Tiere. Das Mitfühlen mit den Schwachen der Gesellschaft. Das Streben nach
In der Nachbereitung eines unserer Seminare ist uns ein Thema bewusst geworden, das ich für ziemlich wichtig für den Einzelnen wie auch für die Gesellschaft halte. Es geht um das Spannungsfeld zwischen Individualismus und Gemeinschaftssinn. Das folgende Zitat aus einer Diskussion in unserer Facebook-Gruppe „Ich
